Оказва се, че бързо забременяват жените, които се хранят с повече месо и морски продукти. Именно те положително влияят на детеродните органи на жената и нейния имунитет. Съобщението направиха представители на Световната здравна организация.Те са уверени,че храните богати на цинк влияят положително на здравето на жените, които искат да станат майки.
Недостигът на този микроелемент води до проблеми със забременяването и увеличава риска от болести на сърцето.
Дневната норма цинк е 15мг.Такова количество от микроелемента се съдържа в една стрида или в 200 грама бифтек. В 250 грама пилешко филе се съдържа 7,5 мг,а в 100 грама бадеми - 2 грама.
www.blitz.bg
More from View Sofia
#foodlovers! Горещият Lunch Box на Христиана
13:00 часа. Бягам от офиса и се насочвам към малкия азиатски оазис...
В градината на Къщата с часовника
Царствена атмосфера и дух на стара българска аристокрация носят особеното очарование на ресторанта с история...
Най-специалният! Ресторант Торо
Влюбен съм!!! Дори не мога да повярвам какво се случва с мен. Не е за първи път, но определено е първият път, в...
